エステティシャン（ボディメイク）
リラクゼーションセラピスト
整体師
ピラティスインストラクターと経て
沢山の方の身体に関わってきましたが
一時的に身体の変化があっても
数時間後、数日後に元通りの体に戻ってしまう。
そんな方を沢山見てきました。
せっかく来店してくれているのに勿体ないなあ・・・と。
そんな方の理由は様々ですが、
やっぱり自分の体は自分で
コントロールしないといけないですよね。
当たり前の事ですがなかなか難しいです。
この度自分の力で体を動かすお手伝いを
させて頂く事になりました。
「辛い不調を取ること」
「日常生活からの動きの改善」
「運動の重要性」
「食生活」
「睡眠」
様々なバランスをコントロールすることが
心身共に直結して大切です！
心身共に直結して大切です！
・とにかく痛み、コリ、不調を良くしたい方は
整体×ピラティスコース
・体質改善や骨格矯正、体の使い方をしっかり学びたい方は
コントロールピラティスパーソナル
・疲れを取りたい、リラクゼーションが好きな方は
整体のみのコース
・運動不足解消や楽しく運動、継続的な運動をしたい方は
フローレッスンクラス
その方の身体の状態や
気分などでもお選び頂けます´-
(身体の状態によってはコースを
おすすめする場合があります)
自分で身体の使い方を獲得して
末永く健康に過ごせる身体をつくりませんか？
末永く健康に美しく動ける身体づくりを
目指しています♪
