～BAS Iピラティス指導者・マスターチェック合格認定カイロプラクター

いつまでも輝ける身体づくりを

当サイトをご覧いただきありがとうございます。 香川県高松市で体質改善のためのパーソナルトレーニングをしているTwinkle（トゥインクル）です。

10年前より多方面からお身体のメンテナンスに関わって来ました。現在は身体の機能を取り戻し、ご自身のお身体をうまく扱う様になるための整体・ピラティス・トレーニング・お食事相談の提供をしています。

人は気づかない間に体のどこかが動かせなくなっていきます。 自分の身体を自身で理解して自分で動かせるようになることは、 一生の財産になるでしょう。

Twinkleでご自身の身体と向き合うキッカケにして毎日を楽しみましょう。

ぜひお任せ下さい！

～AEAJアロマテラピーインストラクター(講師)
セラピスト歴5年

植物の香りは心身を穏やかに。

はじめまして。sakuraと申します。
5年程前にアロマテラピーに出会いました。
アロマテラピーとは『精油(エッセンシャルオイル)』という植物の芳香成分を抽出したものを使い、美と健康を引き出していく自然療法の一つです。

香り、即ち嗅覚は五感の中で最もダイレクトに脳に届き、心身のバランスを整えるよう働きかけます。不眠や体調不良等によるストレスを、またメンタルケアの部分において、オイルトリートメントにて緩和していきます。

お好きなお香りはありますか？
効能や気分に合わせて精油選びを一緒に楽しく出来ればと思っております。
恒常性を保てるお体にしていきましょう。