ピラティス＆整体
（トータルコンディショニング）
orご希望の方へのお食事相談
時間配分要相談

体を安定した状態にすることを目的としたコンディショニングピラティスにお体に合わせた徒手アプローチを取り入れることでお体を最良な状態へ。

・体の歪みをしっかり整えたい
・体の可動域に不安がある
・体を緩やかに整えたい
・痛みや不調などのお悩みがある
・効率的にスタイル改善したい

両方受けたい方におすすめです。

徒手的アプローチ（施術）を取り入れることでの即効性を含み、ご自身のお身体を能動的に動くように導いていきます。

ご希望の方は体質改善のためのお食事相談への変更も可能です。
時間配分のご希望があれば、お気軽にご相談ください。

整体

ボキボキしない体に負担をかけない整体。
モビライゼーション、筋膜リリース、筋緊張緩和、ストレッチで安心効果的な技術で痛みがほとんど無く、体に負担をかけない技術でお身体を整えます。マッサージを受けている様にリラックスしておられる方がほとんどです。

整体だけを受けたい方にもお選び頂けるメニューです。
完全個室、リラックス空間での整体をお楽しみ下さい。

小顔矯正

お顔のお悩みをオールハンドで改善していきます。
小顔になりたい方はもちろん、顎関節症でしんどい方、食いしばりのある方、むくみ、お顔の代謝が気になる方へ。痛みも少なく、眠ってしまうほどの気持ちよさです。