ピラティスって何？ヨガとどう違うの？筋トレとは違うの？⁡体幹トレーニングじゃないの？と言う方にこそ受けて欲しい✨⁡⁡⁡⁡1月19日はご予約満席になりました。初心者の方向けグループレッスン

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既存様から順番に提供させて頂いております！しっかりこちらのマシンを使用したい方はコントロールピラティスコースがおすすめです♪身体機能や感覚を高めるトレーニングを追加しながら体の使い方を学べます。リフォ

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Twinkle店舗開催ピラティスグループレッスン定期クラスの25日から1週間のスケジュールです！⁡⁡⁡⁡⁡グループレッスンでは⁡⁡ピラティスのムーブメントをベースに⁡60分ゆったりと動いていきます。⁡

Twinkle店舗開催ピラティスグループレッスン定期クラスの4日から1週間のスケジュールです！⁡⁡⁡⁡⁡⁡★超少人数(只今最大3名、講師込みで4名)なので⁡⁡細かいご指導をさせて頂きますὠ

ご挨拶2022年はたくさんの出会いがあり 沢山の方々にお越しいただき 大変ありがとうございました。まだまだ未熟なサロンですが、来年も皆様に笑顔になって頂ける場所として これからも一人一人全力で お客様

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⁡⁡⁡1人サロンなので⁡⁡消毒・殺菌に時間がかかります。⁡⁡換気の時間も考え、⁡お客様間のインターバルを⁡⁡十分にとらせて頂いております。ご迷惑おかけ致しますが宜しく⁡⁡お願いします！