ピラティスって何？
ヨガとどう違うの？
筋トレとは違うの？⁡
体幹トレーニングじゃないの？

と言う方にこそ受けて欲しい✨
⁡⁡⁡
⁡1月19日はご予約満席になりました。

初心者の方向けグループレッスン開催しています🗓

フォームローラー、ボール、セラバンドいずれかを使用しゆったりまったり動く予定です(・ω・)

道具やマットは全て貸出しありますので
動きやすい格好とお飲み物をお持ち下さい✨

レッスン後は
アフタードリンクを楽しみましょう！🍹

・ポイントカード
・PayPay使用OK
(値段は税込)

ご予約はDM・Web予約をご利用下さい✨

★初めてのピラティスクラス
(初心者の方向けマットグループレッスンです)￥2000
⁡
⁡⁡
⁡