ピラティスが初めての方は初めてのクラスがオススメ♪

♪Twinkle店舗開催♪
マットピラティスグループレッスンスケジュールです。
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グループレッスンでは
⁡⁡ピラティスのムーブメントをベースに⁡
60分ゆったりと動いていきます。

⁡★超少人数で安心、行き届いた指導
(只今最大3名、講師込みで4名)

クラスによって
フォームローラー、マジックサークル、
ボール、スパインコレクター、セラバンド等
道具やサポートを使い分けます。
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✩道具やマットは貸出があります◎
☆動きやすい格好でお越しください◎
☆5分前にはスタジオで待機をお願い致します。

運動の後はアフタードリンクを楽しみましょう！